Sunday, April 10, 2016

နားထဲေရ၀င္လွ်င္


မဂၤလာပါ မိတ္ေဆြတို့ေရ။ သၾကၤန္ေရာက္ေတာ့မယ္ေနာ္။ သၾကၤန္မွာ ေရကစားရင္ နားထဲ ေရမ၀င္ေအာင္ သတိထားၾကဖို့ ၾကိဳတင္သတိေပးလိုက္ပါရေစ။

အကယ္၍ မေတာ္တဆ နားထဲေရ၀င္သြားခဲ့ရင္ ခုန္ျခင္း၊ နားကို ေစာင္းျပီးခုန္ျခင္း စသျဖင့္ ေရျပန္ထြက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ ေရျပန္မထြက္ပဲ ၾကာေနရင္ နားအုံျခင္း၊ နားအူျခင္း၊ ျပည္တည္ျခင္းမ်ားျဖစ္သြားျပီး အခန့္မသင့္လွ်င္ နားကန္းသြားသည္အထိ ျဖစ္သြားၾကတဲ့ သာဓကေပါင္းမ်ားစြာ ရွိေနပါတယ္။ အပ္နဲ့ထြင္းရမွာကို ေပါက္ဆိန္နဲ့ မေပါက္ရေလေအာင္ သတိေဆာင္ထားၾကေစလိုပါတယ္။

နားအတြက္ ေဆးနည္းမ်ားကို ေလ့လာၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ မ်က္စိမွာေရ၊ နားမွာဆီ၊ ဒႏၱီမွာဆား၊ ၀မ္းမွာခါး ဆိုသည့္အတိုင္း နားအတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆးဟာ ဆီျဖစ္ေနတာကို ေတြ့ရပါတယ္။ နားအတြက္ ဆီျဖင့္ကုသသည့္ နည္းေပါင္းမ်ားစြာထဲက အေကာင္းဆံုးနည္းကို ေရးသားမွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။

နားထဲေရ၀င္လွ်င္ ကုသရန္ေဆးနည္း

(၁) မုန္ညင္းဆီ သို့မဟုတ္ နမ္းဆီစစ္စစ္ကို ေၾကးဇြန္းထဲ ထည့္ပါ။

(၂) ဇြန္းေအာက္က ဖေယာင္းတိုင္မီးနဲ့ အပူေပးပါ။ တစ္မိနစ္ခန့္ၾကာလွ်င္ ဆီမ်ား ဆူပြတ္လာမည္။

(၃) ေအာက္ခ်ျပီး ခဏအေအးခံပါ။

(၄) ခပ္ေႏြးေႏြးေလးျဖစ္ရင္ ၄င္းဆီက်က္ကို နားထဲ ထည့္ပါ။

(၅) ခဏေလးထားျပီးရင္ ဆီျပန္ထြက္လာေအာင္ နားကို ေစာင္းေပးပါ။

(၆) ဆီနဲ့အတူ ေရ၊ နားေခ်း စသည္တို့ အတူေရာထြက္လာမည္။

(၇) နားကိုက္မေပ်ာက္မခ်င္း တစ္ေန့ႏွစ္ၾကိမ္နဲ့ ၃ရက္ဆက္တိုက္ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

သတိျပဳရန္

နားထဲကို နားၾကပ္သည့္ ဂြမ္းတံမ်ား၊ နားဖာကေလာ္မ်ား၊ ၾကက္ေတာင္မ်ားျဖင့္ ထိုးထည့္၍ ကလိျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္သင့္ပါ။ အေမြးႏုမ်ားျဖင့္ ၀န္းရံထားေသာ အလြန္ႏူးည့ံသည့္ နားအတြင္းပိုင္းသို့ ျပင္ပမွ ဖုံမွဳန့္၊ နားေခ်းေခ်ာက္မ်ား ၀င္သြားလွ်င္ ရာသက္ပန္ နားကန္းသြားႏိုင္သည့္အထိ အႏၱရာယ္ရွိပါတယ္။

သၾကၤန္မွာ ေရကစားၾကမည့္ သင့္မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္လည္း Share ေပးလိုက္ၾကပါဦး။ လူသားအားလံုး က်န္းမာခ်မ္းသာႏိုင္ၾကပါေစ။

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား - ရိုးရာေဆးနည္းမ်ား

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ - ပူတာအို

0 comments:

Post a Comment