Lwin Pyin added 5 new photos.
သဘာဝႀကီးကေပးထားတဲ့နွလံုးအတြက္ အေကာင္းဆံုးေဆး
--------------------------
--------------------------
လူေတြသတိမထားမိၾကတာတစ္ခုရွိပါတယ္။အဲဒါကေတာ့သဘာဝႀကီးကလူေတြကိုလက္ေဆာင္ေပးထားတာေတြရွိတယ္ဆိုတာပါပဲ။လူ႔ခနၶာကိုယ္မွာရွိတဲ့အဂၤါေတြနဲ႔သဘာဝအသီးအ႐ြက္ေတြနဲ႔တိုက္ရိုက္ဆက္စပ္မႈရွိေနပါတယ္။ဆက္စပ္မႈရွိတဲ့အဂၤါေတြနဲ႔အသီး႐ြက္ေတြဟာလည္းတစ္ထပ္ထည္းက်ေလာက္ေအာင္ကိုပံုစံတူၾကပါတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုၾကည့္လိုက္ပါ။ဘာနဲ႔တူပါသလဲ။လူ႔နွလံုးသားနဲ႔တစ္ထပ္ထည္းက်ေအာင္ကိုတူပါတယ္။လူ႔နွလံုးမွာအခန္း၄ခန္းပါတယ္၊ေသြးေၾကာမ်ွင္ေလးေတြပါတယ္၊ေသြးေတြအမ်ားႀကီးရွိတယ္၊လံုးဝိုင္းတယ္၊နီနီရဲရဲႀကီး။ခရမ္းခ်ဥ္သီးကလည္းနွလံုးလိုပဲအခန္း၄ခန္းပါတယ္၊ေသြးေၾကာမ်ွင္ေလးေတြပါတယ္၊အရည္႐ႊမ္းတယ္၊လံုးဝိုင္းတယ္၊နီနီရဲရဲႀကီး။
အသီးေတြမွာလူ႔ခနၶာကိုယ္ကိုအက်ိဳးျပဳတဲ့ပစၥည္းေတြအမ်ားႀကီးပါတယ္။အင္တီေအာက္ဆီ့ဒင့္၊ဖိုက္တိုကယ္မီကယ္၊အင္ဇိုင္း၊ဗီတာမင္၊သတၲဳဓာတ္၊လိုင္ဆင္းစသည္ျဖင့္အမ်ားႀကီးပါပဲ။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုစားေပးျခင္းျဖင့္လူ႔နွလံုးကိုအင္မတန္ေကာင္းေစပါတယ္။ေသြးအားမေကာင္းျခင္း၊နွလံုးအဆီဖံုးျခင္း၊နွလံုးပတ္ေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္း၊နွလံုးႂကြက္သားပုပ္ျခင္း၊နွလံုးခုန္ေနွးျခင္း၊နွလံုးစည္းခ်က္မမွန္ျခင္း၊ရုတ္တရက္နွလံုးရပ္ၿပီးေသဆံုးျခင္းအစရွိတဲ့နွလံုးေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုးစားေပးပါ။နွလံုးဟာသက္တမ္းေစ့တဲ့အထိေကာင္းေနနိုင္ပါလိမ့္မယ္။
ယခုအခါမွာလူေတြနွလံုးေရာဂါျဖစ္ၾကတာအမ်ားႀကီးပဲ။နွလံုးေရာဂါနဲ႔ေသဆံုးၾကတဲ့လူေတြလည္းအမ်ားဆံုးပဲ။ဒါေၾကာင့္မိမိကိုယ္ကိုခ်စ္ရင္၄င္း၊မိမိခ်စ္္ခင္တဲ့မိဘလူႀကီးေတြနွလံုးေရာဂါနဲ႔ကင္းေဝးၿပီးအသက္ရွည္က်န္းမာေစရန္၄င္းေန႔စဥ္္ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုးစားေပးပါ။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားတဲ့အခါမွာအထဲကအေစ့ေတြကိုေတာ့ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။အေစ့ေတြကေသြးထဲမွာယူရစ္အက္စစ္ကိုတက္ေစလို႔ပါ။အရသာရွိရွိစားခ်င္ရင္ေတာ့ခရမ္းခ်ဥ္သီး Sauce ေလာင္းၿပီးစားပါ။ကြၽန္ေတာ္ကညေနဆိုရင္ဘိုစာပဲစားေတာ့အဲဒီလိုခရမ္းခ်ဥ္သီးsauce ေလးနဲ႔တြဲစားျဖစ္ပါတယ္။ပိုၿပီးအရသာရွိပါတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုအၿမဲတန္းစားၾကတဲ့လူေတြဟာနွလံုးေကာင္းရံုမကအသားေရလည္းစိုျပည္ၿပီးႏုပ်ိဳလွပၾကပါတယ္။အိုသူကိုပင္ပ်ိဳေစတဲ့အာနိသင္ေတြဟာခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာရွိေနပါတယ္။ဒါေၾကာင့္လူႀကီးလူငယ္္လူ႐ြယ္အားလံုးခရမ္းခ်ဥ္သီးေန႔စဥ္စားၿပီးအလွတိုးနိုင္ၾကပါတယ္။ဒါေတြဟာသဘာဝႀကီးကလူသားေတြအတြက္ေပးထားတဲ့အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။
အသီးေတြမွာလူ႔ခနၶာကိုယ္ကိုအက်ိဳးျပဳတဲ့ပစၥည္းေတြအမ်ားႀကီးပါတယ္။အင္တီေအာက္ဆီ့ဒင့္၊ဖိုက္တိုကယ္မီကယ္၊အင္ဇိုင္း၊ဗီတာမင္၊သတၲဳဓာတ္၊လိုင္ဆင္းစသည္ျဖင့္အမ်ားႀကီးပါပဲ။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုစားေပးျခင္းျဖင့္လူ႔နွလံုးကိုအင္မတန္ေကာင္းေစပါတယ္။ေသြးအားမေကာင္းျခင္း၊နွလံုးအဆီဖံုးျခင္း၊နွလံုးပတ္ေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္း၊နွလံုးႂကြက္သားပုပ္ျခင္း၊နွလံုးခုန္ေနွးျခင္း၊နွလံုးစည္းခ်က္မမွန္ျခင္း၊ရုတ္တရက္နွလံုးရပ္ၿပီးေသဆံုးျခင္းအစရွိတဲ့နွလံုးေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုးစားေပးပါ။နွလံုးဟာသက္တမ္းေစ့တဲ့အထိေကာင္းေနနိုင္ပါလိမ့္မယ္။
ယခုအခါမွာလူေတြနွလံုးေရာဂါျဖစ္ၾကတာအမ်ားႀကီးပဲ။နွလံုးေရာဂါနဲ႔ေသဆံုးၾကတဲ့လူေတြလည္းအမ်ားဆံုးပဲ။ဒါေၾကာင့္မိမိကိုယ္ကိုခ်စ္ရင္၄င္း၊မိမိခ်စ္္ခင္တဲ့မိဘလူႀကီးေတြနွလံုးေရာဂါနဲ႔ကင္းေဝးၿပီးအသက္ရွည္က်န္းမာေစရန္၄င္းေန႔စဥ္္ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုးစားေပးပါ။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးစားတဲ့အခါမွာအထဲကအေစ့ေတြကိုေတာ့ထုတ္ပစ္လိုက္ပါ။အေစ့ေတြကေသြးထဲမွာယူရစ္အက္စစ္ကိုတက္ေစလို႔ပါ။အရသာရွိရွိစားခ်င္ရင္ေတာ့ခရမ္းခ်ဥ္သီး Sauce ေလာင္းၿပီးစားပါ။ကြၽန္ေတာ္ကညေနဆိုရင္ဘိုစာပဲစားေတာ့အဲဒီလိုခရမ္းခ်ဥ္သီးsauce ေလးနဲ႔တြဲစားျဖစ္ပါတယ္။ပိုၿပီးအရသာရွိပါတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုအၿမဲတန္းစားၾကတဲ့လူေတြဟာနွလံုးေကာင္းရံုမကအသားေရလည္းစိုျပည္ၿပီးႏုပ်ိဳလွပၾကပါတယ္။အိုသူကိုပင္ပ်ိဳေစတဲ့အာနိသင္ေတြဟာခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာရွိေနပါတယ္။ဒါေၾကာင့္လူႀကီးလူငယ္္လူ႐ြယ္အားလံုးခရမ္းခ်ဥ္သီးေန႔စဥ္စားၿပီးအလွတိုးနိုင္ၾကပါတယ္။ဒါေတြဟာသဘာဝႀကီးကလူသားေတြအတြက္ေပးထားတဲ့အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။
ခ်စ္ခင္ေလးစားလ်ွက္
မင္းေက်ာ္ဝင္း
မင္းေက်ာ္ဝင္း
0 Comments
You are welcome to share your ideas with us in comments! (မှတ်ချက်များပေးရာတွင် သင်၏အကြံဉာဏ်များကို ကျွနိုပ်တို့နှင့် မျှဝေရန် ကြိုဆိုပါသည်။)
Emoji